Điểm danh 05 loại thảo mộc làm trắng răng tự nhiên, an toàn

Các loại thảo mộc có nguồn gốc từ tự nhiên rất lành tính và có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. Không chỉ có vậy, chúng còn có khả năng làm trắng răng vô cùng hiệu quả. Cùng Đông Trùng Hạ Thảo tham khảo ngay 05 loại thảo mộc làm trắng răng tự nhiên và an toàn tại bài viết này nhé.

Nguyên nhân làm màu răng thay đổi

Răng bị xỉn màu, bị vàng ố màu sẽ khiến người mắc phải cảm thấy tự ti khi cười nói, giao tiếp. Theo các chuyên gia, nha sĩ các lý do dưới đây chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

• Các loại đồ uống có cồn, cafein, chất kích thích hay thực phẩm có màu sẫm như cà phê, cà chua, rượu vang đỏ,… đều là nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu theo thời gian.
• Thói quen ăn uống thiếu khoa học, không lành mạnh, thiếu chất dinh dưỡng cũng là tác nhân gây ra tình trạng răng bị vàng, ố màu.
• Sau khi ăn xong không súc miệng, thức ăn thừa, lượng đường của thức ăn lâu dần tích cụ lại và bám trên răng miệng đã tạo nên lớp bã nhờn, tạo điều kiện vi khuẩn phát triển gây vàng răng, hôi miệng.
• Tuổi càng cao, lớp men răng dần bị bào mòn và khiến răng bị chuyển màu.
• Những người mắc bệnh lý về răng miệng như viêm nướu, viêm lợi, đau răng,… dùng thuốc kháng sinh thường xuyên cũng làm ảnh hưởng đến màu răng.
• Quy trình vệ sinh răng miệng chưa đúng cách, tần suất vệ sinh răng miệng không thường xuyên.

05 loại thảo mộc làm trắng răng tự nhiên

Các loại thảo mộc tự nhiên không chỉ lành tính mà chúng còn có tác dụng lớn đối với răng miệng. Dưới đây là 05 loại thảo mộc làm trắng răng giúp bạn lấy lại màu sắc răng và giúp hơi thở thơm mát hơn.

Nghệ

Đứng đầu danh sách các loại thảo mộc làm trắng răng chắc chắn phải nhắc đến nghệ. Nghệ không chỉ là một gia vị nấu ăn quen thuộc trong nhà bếp mà chúng còn là nguyên liệu giúp làm trắng răng hiệu quả.

Nghệ rất giày curcumin, một hợp chất có tính chống viêm, kháng khuẩn cao từ đó giúp loại bỏ mảng bám trên răng dễ dàng, làm răng sạch sâu hơn. Ngoài ra, sử dụng nghệ trong quá trình chăm sóc răng miệng cũng là cách giảm viêm nướu, ngăn ngừa các vấn đề sức khoẻ khác của răng miệng.

Húng quế

Húng quế là loại thảo mộc làm trắng răng và duy trì vệ sinh răng miệng rất tốt. Loại thảo mộc này chứa hợp chất có tính kháng khuẩn mạnh, từ đó ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mảng bám và làm sâu răng.

Bên cạnh đó, các thành phần trong húng quế có khả năng loại bỏ vết vàng, ố màu trên răng và làm trắng sáng răng một cách tự nhiên, an toàn. Bạn có thể phơi khô sau đó nghiền thành bột mịn rồi sử dụng hàng ngày để thấy rõ sự khác biệt sau một thời gian dùng nhé.

Đinh hương

Trong đinh hướng chứa một hợp chất có tính kháng khuẩn, sát trùng cao làm ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám, điều trị tình trạng hôi miệng hiệu quả. Không chỉ có màu sắc và mùi thơm đặc trưng, loại thảo mộc này cũng được nhiều người ưa chuộng bởi công dụng tuyệt vời trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Bạn có thể nghiền đinh hương thành bột, trộn cùng dầu oliu để tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó bôi lên răng để trong vài phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhai nụ đinh hương khoảng 5 phút để loại bỏ vết vàng ố trên răng. Hãy áp dụng cách này thường xuyên bạn sẽ ngạc nhiên với tác dụng thần kỳ của chúng.

Xô thơm

Xô thơm (hay cây thyme) là một trong những thảo mộc làm trắng răng và giảm hôi miệng hiệu quả, lành tính. Nhờ đặc tính kháng khuẩn cao, cây xô thơm không chỉ loại bỏ vết ố trên răng dễ dàng mà sử dụng thường xuyên cũng là cách duy trì vệ sinh răng miệng hiệu quả từ những nguyên liệu tự nhiên.

Lá neem

Tính kháng khuẩn của lá neem có tác dụng lớn trong việc làm sạch răng miệng, giữ cho nướu luôn khoẻ mạnh. Bên cạnh đó, chúng cũng được biết đến là loại thảo mộc có khả năng làm trắng răng tự nhiên bằng cách làm giảm vết ố màu, làm răng trắng sáng dần dần theo thời gian sử dụng lâu dài.

Bạn có thể nhai nhỏ lá neem hoặc chà nhẹ lá neem tươi lên răng và nướu để thấy rõ công dụng của chúng nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng bột lá neem phơi khô để chế thành kem đánh răng và sử dụng chúng hàng ngày nhằm duy trì hàm răng trắng sáng, giảm hôi miệng hiệu quả.

Cách ngăn ngừa tình trạng răng bị vàng, ố màu

Để giúp hàm răng luôn trắng sáng, chắc khoẻ và không gặp các vấn đề về răng miệng, bạn có thể tham khảo một số phương pháp ngăn ngừa sau đây:

• Nếu tình trạng răng ố vàng nhẹ thì có thể sử dụng các loại thảo mộc làm trắng răng đã đề cập ở trên đảm bảo hiệu quả, an toàn.
• Hạn chế sử dụng các đồ ăn, đồ uống có màu đậm để nâng cao hiệu quả làm trắng răng.
• Tạo thói quen ăn uống lành mạnh, khoa học, hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá,… để không làm ảnh hưởng đến màu sắc cũng như sức khỏe răng miệng.
• Vệ sinh răng miệng 2 lần/ ngày để hạn chế tình trạng tích tụ mảng bám, xuất hiện cao răng.
• Uống đủ nước cũng là cách giúp răng miệng sạch sẽ, loại bỏ mảng bám sau khi ăn uống.

Trên đây là một số loại thảo mộc làm trắng răng tại nhà hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Với những thành phần tự nhiên đơn giản dongtrunghathaoogafa.vn đã chia sẻ, bạn hoàn toàn có thể tự tin giữ cho mình một nụ cười tỏa sáng trước đám đông mà không cần lo lắng về màu sắc răng hay vấn đề hơi thở.